Zdrowy styl życia

W tak wysoko rozwiniętych i zamożnych krajach jak USA przez wiele lat społeczeństwa płaciły swoim zdrowiem sporą cenę za zbyt wygodne życie przez wszystkie wcześniejsze lata. Szczególnie ważne wydaje się być to, że poszukiwanie ciągle nowych wyników w pracy sprawiało, że kolejne rodziny skupiały się wyłącznie na szybkim jedzeniu z fast-foodów. Jeśli zaś rodzice nie chcieli spędzać aktywnie czasu, nie pokazywali dzieciom korzyści płynących z ruchu i wybrania sobie jakiejś dyscypliny sportowej za nowe hobby, to same dzieci niewątpliwie miały doskonałe warunki do powielania tych samych błędów. W istocie więc złe nawyki żywieniowe zaczęły być dziedziczone z pokolenia na pokolenia. Dlatego dzisiaj coraz więcej mówi się tam o otyłości już nie wśród dorosłych, ale wśród dzieci w wieku szkolnym. Jest to coraz poważniejszy problem, gdyż razem ze złym żywieniem idzie zarzucenie ruchu i aktywności fizycznej. A bez sportu nawet dieta nie jest w stanie skutecznie pomóc w zwalczeniu niebezpiecznej nadwyżki kilogramów.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *