narciarstwo

Liga Portugalska

W reprezentacji Portugalii jak i w lidze portugalskiej gra wielu piłkarzy z brazylijskimi korzeniami. To czyni tę ligę dostatecznie atrakcyjną, bowiem Brazylijczycy znani są z efektownej gry. Wystarczy podać tylko przykład takiego piłkarza jak Ronaldinho. Z każdym sezonem walka o tytuł mistrza kraju jest emocjonująca. Niestety w walce liczą się tylko trzy zespoły, a mianowicie Porto, Benfica oraz Boavista. Oczywiście z każdym sezonem jest jakiś czarny koń, aczkolwiek z reguły tylko te trzy drużyny utrzymują wysoką i stabilną formę przez cały sezon. Niestety większość graczy kadry narodowej nie gra w swojej lidze, dlatego też liga portugalska pozostaje w cieniu tych najlepszych. Oczywiście jest o wiele mocniejsza, aniżeli nasza polska orange ekstraklasa. Niestety my jesteśmy zbyt daleko by dorównać nawet przeciętnej portugalskiej lidze. Warto wspomnieć również o sukcesach międzynarodowych . Portugalia jako kraj jest jednym z czołowych krajów świata, zaś Porto jako klub – lata świętości ma za sobą. Jeszcze za czasów trenera Jose Mourinho FC Porto wywalczyło Ligę Mistrzów, będąc czarnym koniem tych elitarnych rozgrywek.

Zachowanie dobrej kondycji

Dla zachowania właściwego poziomu intelektualnego niewątpliwie ważne jest odpowiednie zadbanie o swoją kondycję fizyczną. Patrząc na ludzi z problemami z nadwagą, otyłych i z problemami krwionośnymi, dojść można niewątpliwie do wniosku, że wraz z pojawieniem się tych poważnych objawów oddziałujących nawet na samo oddychanie oraz wydalanie, o wiele trudniej jest osiągnąć pełną sprawność umysłową. Dlatego tak wielu ludzi zajmujących ważne stanowiska wymagające od nich ciągłego skupienia i przenikliwości umysłu starają się wyjątkowo regularnie trenować a także opierać swoją dietę na bezpiecznych naturalnych, czyli o wiele bardziej zdrowych produktach żywnościowych. Wszystko to prowadzi do stworzenia odpowiednich nawyków, które mają wielki wpływ na zdrowie. Jeśli jeszcze ktoś potrafi hobbystycznie uprawiać jakikolwiek sport, czy to koszykówkę ze znajomymi na osiedlu czy może coś bardziej niesamowitego i wymagającego jak slalom gigant narciarstwa alpejskiego – bez wątpienia jest w stanie zachować kondycję umysłową na długo.